Tunfiskpaté

Tunfiskpaté er en enkel og smakfull klassiker som passer perfekt til både lunsj og kveldsmat. Den har en kremet konsistens og smaker fantastisk på ferskt brød eller sprø kjeks. Du lager denne retten på få minutter med ingredienser som ofte allerede finnes i kjøkkenskapet. Det er et sunt og proteinrikt alternativ til vanlig pålegg som både barn og voksne liker.
★★★★★
★★★★★
4.8 (7 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Tunfiskpaté servert ferdig som hjemmelaget rett

Hvorfor lage tunfiskpaté

Tunfiskpaté er et utmerket valg, når du ønsker noe raskt og næringsrikt uten å måtte bruke ovnen. Hjemmelaget pålegg smaker som regel mye bedre enn ferdigkjøpte varianter fra butikken. Du kan enkelt tilpasse mengden krydder og urter etter din egen smak for å få det perfekte resultatet. Ved å lage din egen tunfiskpaté får du full oversikt over alle ingrediensene i maten din.

Enkle steg til tunfiskpaté

Step 1
Forberedelser: Legg gelatinplatene i en skål med kaldt vann i ca fem minutter til de er helt myke. Hell vannet av tunfisken og finhakk rødløk og dill på et skjærebrett.
Step 2
Blanding: Ha tunfisk, kremost, sitronsaft, hakket løk og kapers i en romslig bolle. Bruk en stavmikser til å mose alt sammen til massen er helt glatt og fin.
Step 3
Gelatin: Klem vannet ut av gelatinen og smelt den forsiktig i en kjele med en spiseskje kokende vann. Rør den flytende gelatinen raskt og godt inn i resten av blandingen.
Step 4
Kjøling: Fordel din tunfiskpaté i små skåler eller en passende form og dekk med plast. La den stå i kjøleskapet i minst to timer slik at den stivner og smakene setter seg.

Tips som gjør tunfiskpaté ekstra godt

For å få en friskere smak på din tunfiskpaté kan du gjerne tilsette litt finrevet sitronskall i blandingen. Hvis du ikke har stavmikser kan du bruke en gaffel for en grovere og mer rustikk tekstur. Det er viktig å smake til med salt og pepper før gelatinen tilsettes siden smakene dempes noe når maten blir kald.

Server gjerne med syltet rødløk eller noen skiver agurk på toppen for litt ekstra sprøhet. Patéen holder seg fint i kjøleskapet i opptil fire dager, hvis den er pakket godt inn i plast. Du kan også bytte ut deler av kremosten med litt majones eller rømme for en annen smaksvariant.

Vil du ha flere ideer, kan du også se på dadelkuler, rødspette med brunet smør og kapers eller kalkunfajitas.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 2 bokser tunfisk
  • 200 gram kremost
  • 1 spiseskje sitronsaft
  • 0.5 stk rødløk
  • 2 spiseskjeer kapers
  • 2 plater gelatin
  • 1 bunt fersk dill
  • 0.5 teskje salt
  • 0.25 teskje pepper

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:858 kJ / 205 kcal
  • Fett:12 gram
  • - Varav mättat fett:7 gram
  • Kolhydrater:2 gram
  • - Varav sockerarter:1 gram
  • Protein:21 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:1.5 gram

Folk spør også om

Hjemmelaget tunfiskpaté holder seg god i omtrent tre til fire dager, når den oppbevares kaldt. Sørg for å bruke en tett beholder eller dekke den godt til med plastfolie for å bevare fuktigheten.
Denne tunfiskpaté smaker aller best sammen med nystekt rugbrød, sprø kjeks eller ristet loff. Du kan også bruke den som dip til ferske grønnsaker som gulrøtter og stangselleri.
Ja du kan utelate gelatin, hvis du ønsker en mykere konsistens som minner mer om en tunfisksalat. Da vil din tunfiskpaté være mer smørbar med en gang og trenger ikke tid til å stivne i kjøleskapet.
Hva synes du om oppskriften?
4.8 / 5 — (7 vurderinger)