Tarteletter med kylling og asparges

Tarteletter med kylling og asparges er en klassisk rett som ofte serveres i selskaper. Den består av sprø skjell fylt med en kremet stuing. Mange liker å servere dette som forrett eller til lunsj. Det er enkelt å lage og faller i smak hos de fleste.
★★★★★
★★★★★
4.9 (8 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Tarteletter med kylling og asparges servert ferdig som hjemmelaget rett

Det gode med tarteletter med kylling og asparges

Tarteletter med kylling og asparges er perfekt, når du vil ha noe godt som ikke tar lang tid. Retten kombinerer ulike teksturer med det sprø skjellet og det myke fyllet. Den passer fint til både hverdag og festlige anledninger. Du kan bruke rester av kylling for å gjøre det enda enklere.

Enkle steg til tarteletter med kylling og asparges

Step 1
Forbered fyllet: Skjær kyllingkjøttet i passende biter og la aspargesen renne av seg i en sikt. Ta vare på vannet fra aspargesboksen da dette skal brukes i sausen. Finn frem de andre ingrediensene, så alt er klart til koking.
Step 2
Lag sausen: Smelt smøret i en gryte og rør inn hvetemelet til en jevn masse. Spe forsiktig med aspargesvann og melk, mens du rører godt for å unngå klumper. La sausen koke i noen minutter for å fjerne melsmaken.
Step 3
Tilsett kjøtt og grønnsaker: Ha kyllingbitene og aspargesen forsiktig i sausen. Varm opp blandingen til kokepunktet, men unngå for mye roring så aspargesen ikke går i stykker. Smak til med salt og pepper så tarteletter med kylling og asparges får god smak.
Step 4
Varm skjellene og server: Varm tartelettskjellene i stekeovnen etter anvisning på pakken til de er sprø. Fordel det varme fyllet i skjellene rett før servering. Pynt gjerne med litt frisk persille, hvis du ønsker det.

Tips som gjør tarteletter med kylling og asparges ekstra godt

For å få de sprøeste skjellene bør du varme dem rett før du skal spise. Hvis du fyller dem for tidlig, kan de bli myke og miste sprøheten. Du kan gjerne bruke fersk asparges, hvis du koker dem møre først. Kraften fra kyllingen kan også brukes i sausen for mer dybde. tarteletter med kylling og asparges kan enkelt varieres med litt ekstra grønnsaker som erter eller gulrot. Pass på at sausen er tykk nok til at den ikke renner ut av skjellene.

Hvis du har rester av stekt kylling fungerer dette utmerket i stuingen. Pass på å ikke koke aspargesen for lenge i sausen da de er veldig møre.

Se også madagaskar peppersaus, pasta med confitert and eller storfekjøtt i form med grønnsaker for flere oppskrifter å la deg inspirere av.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 12 tartelettskjell
  • 450 gram kokt kyllingkjøtt
  • 300 gram hvit asparges på boks
  • 50 gram smør
  • 3 spiseskjeer hvetemel
  • 2 desiliter aspargesvann
  • 1 desiliter melk
  • 1 teskje salt
  • 1 klype pepper

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:2155 kJ / 515 kcal
  • Fett:24 gram
  • - Varav mättat fett:12 gram
  • Kolhydrater:25 gram
  • - Varav sockerarter:3 gram
  • Protein:27 gram
  • Kostfiber:2 gram
  • Salt:850 milligram

Folk spør også om

Du kan fint fryse ned selve fyllet til tarteletter med kylling og asparges i en tett beholder. Tartelettskjellene bør ikke fryses med fyll i, da de blir myke. Varm opp fyllet forsiktig i en gryte etter tining og sprø opp skjellene i ovnen.
For å sikre at tarteletter med kylling og asparges holder seg sprø, må fyllet legges i rett før servering. Varm skjellene i ovnen til de er gjennomvarme og knasende. Ikke la de ferdigfylte skjellene stå for lenge på bordet før de spises.
Du kan bruke ferdiggrillet kylling, kokt kyllingbryst eller rester fra en hel kylling. Det viktigste er at kjøttet er ferdig tilberedt og renset for skinn og bein. Del kjøttet i små terninger eller riv det i biter for best tekstur i stuingen.
Hva synes du om oppskriften?
4.9 / 5 — (8 vurderinger)