Paprika i airfryer

Paprika i airfryer er en enkel måte å tilberede grønnsaker på som gir mye smak. Den varme luften gjør paprikaen mør og søt på kort tid. Dette tilbehøret passer godt til både kjøtt og fisk eller i en frisk salat. Det krever lite forberedelse og resultatet blir alltid bra.
★★★★★
★★★★★
4.7 (14 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Foto av Paprika i airfryer med grønnsaker tilberedt i airfryer

Gode grunner til å lage paprika i airfryer

Det går raskt å tilberede paprika i airfryer sammenlignet med en vanlig stekeovn. Den intense varmen får frem den naturlige sødmen i grønnsaken på en effektiv måte. Du trenger bare litt olje for å få et perfekt resultat hver gang. Det er en sunn og enkel metode for å få mer grønnsaker inn i hverdagen.

Slik tilbereder du paprika i airfryer

Step 1
Forberedelse: Vask paprikaene godt og tørk dem med et kjøkkenpapir. Skjær dem i to og fjern frøene og de hvite hinnene på innsiden. Del deretter paprikaene opp i jevne strimler eller biter.
Step 2
Krydring: Legg paprikabitene i en bolle og tilsett olivenolje. Dryss over salt og pepper eller andre krydder du liker. Bland alt godt sammen så oljen og krydderet fordeler seg på alle bitene.
Step 3
Steking: Legg de krydrede bitene i kurven til din airfryer. Fordel dem utover så godt som mulig for jevn steking. Sett temperaturen på 200 grader og la dem steke i ca 12 minutter.
Step 4
Servering: Rist på kurven halvveis i tiden så alle bitene blir likt stekt. Ta ut paprikaen, når den har blitt mør og fått litt farge i kantene. Server med en gang som tilbehør til middagen.

Tips som gjør paprika i airfryer ekstra godt

For å få best mulig resultat med paprika i airfryer bør du ikke overfylle kurven. Hvis du har veldig mye paprika kan det være lurt å steke i to omganger for å sikre at alt blir mørt. Du kan bruke forskjellige farger på paprikaen for et mer fristende utseende på tallerkenen. Prøv gjerne å tilsette litt tørket oregano eller hvitløkspulver for ekstra smak.

Pass på å følge med mot slutten av tiden da styrken på maskiner kan variere noe. Hvis du ønsker en mer brent overflate kan du la dem ligge et par minutter ekstra. Paprikaen faller litt sammen under steking, så det kan se ut som mindre mat enn da du startet.

Vil du ha flere ideer i samme stil, kan du også prøve medisterpølse i airfryer, kyllingspyd i airfryer eller minipizzaer i airfryer.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 3 store paprika
  • 1 spiseskje olivenolje
  • 0.5 teskje salt
  • 0.25 teskje pepper

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:548 kJ / 131 kcal
  • Fett:7 gram
  • - Varav mättat fett:1 gram
  • Kolhydrater:14 gram
  • - Varav sockerarter:9 gram
  • Protein:2 gram
  • Kostfiber:5 gram
  • Salt:600 milligram

Folk spør også om

Det tar vanligvis mellom 10 og 15 minutter avhengig av hvor store biter du har delt grønnsakene i. Ved 200 grader blir paprika i airfryer mør og får fine stekeskorper på denne tiden.
Paprikaen blir primært mør og myk med en intens sødme, når den stekes på denne måten. Kantene kan få en lett sprøhet som gir en god kontrast til den saftige kjernen.
Ja du kan fint oppbevare ferdigstekt paprika i airfryer i en tett boks i kjøleskapet i noen dager. De smaker utmerket kalde i en salat eller varmet opp igjen i pannen.
Hva synes du om oppskriften?
4.7 / 5 — (14 vurderinger)