Gode grunner til å lage smoothie med kakao
Denne oppskriften gir deg en fyldig konsistens som minner om en tykk milkshake uten at den føles for tung. smoothie med kakao er et utmerket alternativ, når du har lyst på noe søtt, men samtidig mettende. Den er rask å forberede og krever svært få ingredienser som de fleste allerede har i skapet. Du kan enkelt justere sødmen ved å bruke mer eller mindre modne bananer.
Slik tilbereder du smoothie med kakao
Forberedelse: Skrell bananene og del dem i biter før du legger dem i blenderen. Bruk gjerne frosne bananer for å få en kaldere og tykkere konsistens på drikken.
Blanding: Mål opp melk og havregryn og ha dette i blenderen sammen med frukten. Det er lurt å ha væsken i først så knivene i maskinen går lettere rundt.
Mosing: Tilsett kakaopulver og honning før du kjører maskinen på full styrke. Fortsett å blende til du ser at blandingen er helt jevn og uten klumper.
Servering: Hell din smoothie med kakao over i glass og drikk den med en gang. Du kan pynte med litt ekstra kakaopulver på toppen, hvis du ønsker det.
Viktige tips til smoothie med kakao
For å få en enda kaldere konsistens kan du tilsette et par isbiter i blenderen før du starter maskinen. Hvis du ønsker en mer proteinrik utgave kan du bytte ut litt av melken med gresk yoghurt eller tilsette en spiseskje peanøttsmør. smoothie med kakao smaker best, når den nytes umiddelbart etter at den er laget.
Du kan også toppe glasset med litt hakkede nøtter eller kokosmasse for ekstra tekstur. Hvis du bruker plantebasert melk som mandelmelk eller havremelk får drikken en litt annen, men veldig god smaksprofil. Pass på at kakaopulveret du bruker er av god kvalitet for den dypeste sjokoladesmaken.
Du vil kanskje også like
vegetarisk korma,
pasta med and eller
klassisk rekecocktail.
