Kyllinglasagne

Kyllinglasagne er et godt alternativ til den klassiske varianten med vanlig kjøttdeig. Denne retten består av saftig kyllingkjøtt og en smakfull tomatsaus lagt lagvis med pasta og hvit saus. Det er en familievennlig middag som er enkel å lykkes med på kjøkkenet. kyllinglasagne passer like godt til hverdags som til helgekos.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Nylaget kyllinglasagne servert på en appetittlig og hjemmelaget måte

Hva gjør kyllinglasagne til et godt valg?

Det er mange fordeler med å velge kyllinglasagne, når du skal planlegge ukens måltider. Kyllingkjøtt er ofte magrere enn storfekjøtt og gir en mildere smak som passer perfekt sammen med ost. Retten oppleves ofte som litt lettere i magen uten at det går på bekostning av den gode smaken. kyllinglasagne er også en fin måte å variere pastaretter på for både store og små.

Slik forbereder du kyllinglasagne

Step 1
Sausen: Stek kyllingkjøttdeigen i en panne med litt olje til den er gjennomstekt. Tilsett finhakket løk og hvitløk og la det surre i noen minutter til løken blir blank. Rør inn tomatpuré og hakkede tomater før du tilsetter oregano og lar sausen småkoke litt.
Step 2
Lagene: Finn frem en ildfast form og start med et tynt lag kyllingsaus i bunnen. Legg et lag med lasagneplater over sausen og hell på litt hvit saus. Gjenta prosessen med flere lag til formen er fylt opp og pass på at det øverste laget er hvit saus.
Step 3
Topping: Fordel den revne osten jevnt over hele toppen av formen, så den dekker alle kanter. Dette beskytter pastaen under steking og gir en gyllen skorpe. Du kan gjerne bruke en blanding av ulike oster for mer smak, hvis du har det i kjøleskapet.
Step 4
Steking: Sett formen midt i ovnen på 200 grader og la den steke til pastaplatene er helt møre. Dette tar vanligvis rundt tretti minutter i en vanlig stekeovn. La din kyllinglasagne hvile i ti minutter før du skjærer i den så sausen får satt seg skikkelig.

Mine beste tips til kyllinglasagne

For å få en ekstra saftig kyllinglasagne er det viktig at du ikke sparer på sausen mellom lagene. Pastaplatene suger til seg mye væske under steking så sausen bør ikke være for tykk. Du kan gjerne tilsette litt revet gulrot eller squash i kyllingsausen for å lure inn ekstra grønnsaker.

Hvis du vil ha en sprøere overflate kan du sette på grillelementet de siste minuttene av steketiden. Husk å følge med så osten ikke brenner seg. Denne kyllinglasagne kan fint lages klar i god tid før gjestene kommer og bare settes i ovnen, når det er tid for middag. Rester holder seg godt i kjøleskapet og smaker ofte enda bedre dagen etter.

Se også pasta med bakte tomater, pasta med kylling og spinat eller rekerullade for flere oppskrifter å la deg inspirere av.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 400 g kyllingkjøttdeig
  • 1 stk løk
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 ss olje til steking
  • 2 ss tomatpuré
  • 400 g hakkede tomater på boks
  • 1 ts tørket oregano
  • 5 dl hvit saus
  • 250 g lasagneplater
  • 150 g revet ost

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:2987 kJ / 714 kcal
  • Fett:31 gram
  • - Varav mättat fett:15 gram
  • Kolhydrater:61 gram
  • - Varav sockerarter:8 gram
  • Protein:38 gram
  • Kostfiber:4 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spør også om

Ja det går utmerket å fryse kyllinglasagne etter at den er ferdig stekt og helt avkjølt. Pakk den godt inn i egnet emballasje, så den holder på fuktigheten. Ved oppvarming kan du sette den rett i ovnen på lav varme til den er gjennomvarm.
For å sikre en saftig kyllinglasagne må du sørge for at alle lasagneplatene er helt dekket av saus. Hvis pastaen stikker ut på kantene vil den bli hard og tørr under steking. Du kan også legge et bakepapir over formen den første halvdelen av steketiden.
En frisk grønn salat med en enkel vinaigrette balanserer den rike smaken i en kyllinglasagne veldig godt. Mange liker også å servere hvitløksbrød eller focaccia ved siden av for å få med seg all den gode sausen fra tallerkenen.
Hva synes du om oppskriften?
4.7 / 5 — (7 vurderinger)