Kokte reker

Kokte reker er en fantastisk råvare som krever svært lite forberedelser før servering. De smaker aller best, når de nytes utendørs med enkelt tilbehør som sitron og majones. Mange forbinder dette måltidet med sol og sommer ved kysten. Det er en sosial måte å spise på der alle samles rundt bordet for å skrelle sin egen mat.
★★★★★
★★★★★
4.7 (76 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Nylaget kokte reker servert på en appetittlig og hjemmelaget måte

Gode grunner til å lage kokte reker

Det er utrolig enkelt å servere kokte reker til både hverdag og festlige anledninger. Sjømaten er naturlig rik på proteiner og smaker friskt uten behov for tunge sauser. Du sparer mye tid på kjøkkenet siden maten allerede er ferdig tilberedt fra butikken. Det er en lett middag som faller i smak hos de aller fleste som liker mat fra havet.

Steg for steg til kokte reker

Step 1
Klargjøring: Finn frem alle råvarene og to store boller slik at du er klar for kokte reker på bordet. Den ene bollen brukes til selve rekene og den andre til å kaste rekeskallene i underveis. Skyll dillen i kaldt vann og la den renne av seg på et papir.
Step 2
Tilbehør: Skjær loffen i passe tykke skiver med en god brødkniv. Sett frem smør og majones i små skåler, så det ser fristende ut for gjestene dine. Du kan gjerne dekke til brødet med et klede, så det holder seg ferskt.
Step 3
Sitron: Del sitronen i fine båter på en skjærefjøl. Legg sitronbåtene og den friske dillen oppå eller ved siden av rekene på serveringsfatet. Syren fra sitronen er med på å løfte smaken av sjømaten betydelig.
Step 4
Servering: Plasser alt midt på bordet så alle kan forsyne seg selv. Husk å ha nok servietter tilgjengelig da det ofte blir litt søl når man skreller reker. Nyt måltidet mens alt er kaldt og friskt.

De beste tipsene til kokte reker

For å få den aller beste smaken bør du kjøpe ferske kokte reker samme dag som de skal spises. Se etter reker som er blanke i skallet og som føles faste, når du tar på dem. Hvis du bruker dypfryste varianter er det viktig å tine dem langsomt i kjøleskapet for best resultat.

En bolle med lunkent vann og en sitronskive er fint å ha stående på bordet til å skylle fingrene i. Dette fjerner lukten av sjømat effektivt etter at måltidet er over. Du kan også variere tilbehøret med en frisk salat eller en hjemmelaget aioli, hvis du vil prøve noe nytt.

Her finner du også vegetarisk lasagne, stekt kyllingbryst eller pasta med tunfisk og tomat.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 1 kg ferske reker
  • 1 sitron
  • 1 bunt dill
  • 200 g majones
  • 1 loff
  • 50 g smør

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:2489 kJ / 595 kcal
  • Fett:28 gram
  • - Varav mättat fett:5 gram
  • Kolhydrater:55 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:32 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:1.8 gram

Folk spør også om

Det er vanlig å beregne cirka fem hundre gram kokte reker per person, når det serveres som hovedrett. Dersom det er mye annet tilbehør som brød og salat kan man redusere mengden noe for å unngå matsvinn.
Rester av kokte reker bør legges i en lufttett boks og settes nederst i kjøleskapet med en gang. De bør spises i løpet av kort tid for å sikre at kvaliteten og den friske smaken holder seg god.
Ja det går fint å bruke frosne reker så lenge de tines riktig i kjøleskap over natten. Hell av eventuelt vann som samler seg i bunnen av bollen før du legger dem opp på serveringsfatet før servering.
Hva synes du om oppskriften?
4.7 / 5 — (76 vurderinger)