Frossen kylling i airfryer

Frossen kylling i airfryer er en enkel måte å lage mat på, når du har glemt å ta kyllingen ut av fryseren. Det krever lite forberedelse og gir et godt resultat hver gang. Du kan krydre kyllingen slik du selv ønsker for å få mer smak. Dette sparer deg for mye tid i en travel hverdag.
★★★★★
★★★★★
4.8 (24 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Foto av Frossen kylling i airfryer med ferdig tilberedt fjærkre fra airfryer

Hvorfor lage frossen kylling i airfryer

Det er veldig praktisk å tilberede frossen kylling i airfryer, fordi du slipper å tine den først. Sirkulasjonen av varm luft gjør at utsiden blir sprø mens innsiden holder seg saftig. Du bruker også mindre fett enn ved tradisjonell steking i panne. Det er en sunn og rask løsning for sunne middager.

Slik lager du frossen kylling i airfryer

Step 1
Forberedelse: Ta kyllingen ut av pakken og legg den i en bolle. Hell over litt olje så krydderet fester seg bedre til overflaten. Bland sammen salt, pepper og paprikapulver i en liten skål. Dryss blandingen jevnt over slik at din frossen kylling i airfryer får god smak.
Step 2
Oppvarming: Legg filetene ned i kurven uten at de overlapper hverandre for mye. Sett maskinen på 180 grader og start stekingen. Den varme luften vil raskt begynne å tine og steke kyllingen samtidig. Det er viktig at det er litt mellomrom mellom bitene.
Step 3
Vending: Etter omtrent ti minutter bør du snu hver enkelt filet med en klype. Dette sikrer at varmen fordeler seg helt likt på begge sider av kyllingen. Hvis du ønsker en mer gyllen farge kan du spraye på litt ekstra olje nå. Fortsett stekingen i noen minutter til.
Step 4
Hvile: Sjekk at kjernetemperaturen er riktig før du tar ut maten. La kyllingen hvile i noen minutter på en fjøl før du skjærer i den. Dette gjør at saften blir værende inne i filetene, så de ikke blir tørre. Server gjerne med ris eller en frisk salat.

Gode tips til frossen kylling i airfryer

Hvis du har veldig tykke fileter kan steketiden variere noe fra mindre biter. Bruk gjerne et steketermometer for å være helt sikker på at maten er gjennomstekt. Kyllingen bør ha en kjernetemperatur på 74 grader, når den er ferdig.

Du kan variere krydderet med både hvitløkspulver eller chili for en sterkere variant. Sørg for at kurven ikke er for full da luften må kunne sirkulere fritt rundt maten. frossen kylling i airfryer blir ofte best, hvis du tørker av eventuell frost med litt papir før du har på olje. Dette forhindrer at det danner seg for mye damp i kurven underveis.

Vil du lage flere lignende oppskrifter, kan du også se på lakseskiver i airfryer, mandler i airfryer eller pølser i airfryer.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 400 g frossen kyllingfilet
  • 2 spiseskjeer olje
  • 1 teskje salt
  • 1 teskje pepper
  • 1 teskje paprikapulver

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:1423 kJ / 340 kcal
  • Fett:17 gram
  • - Varav mättat fett:2 gram
  • Kolhydrater:1 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:46 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spør også om

Det tar vanligvis mellom 18 og 22 minutter på 180 grader for vanlige fileter. Tiden avhenger av tykkelsen på kyllingen og hvilken modell du bruker. Du bør alltid sjekke at frossen kylling i airfryer er gjennomstekt før servering.
Ved å bruke litt olje og riktig temperatur får du en fin stekeskorpe på utsiden. Luftsirkulasjonen i maskinen gjør at frossen kylling i airfryer beholder fuktigheten bedre enn i en vanlig stekeovn. Husk å la kyllingen hvile litt før du serverer den.
Det anbefales å legge kyllingen i ett enkelt lag for best resultat. Hvis filetene ligger oppå hverandre vil de ikke bli jevnt stekt eller få den sprø overflaten man ønsker. God plass i kurven gir den mest vellykkede middagen.
Hva synes du om oppskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 — (24 vurderinger)