Kyllingstrimler i airfryer

Kyllingstrimler i airfryer er en rask og enkel måte å tilberede saftig kylling på i en travel hverdag. Denne metoden gir et jevnt resultat hver gang uten at du trenger å bruke store mengder fett eller olje. Strimlene får en fin stekeskorpe på utsiden, mens de forblir møre og gode inni. Det er en allsidig oppskrift som kan brukes til mange ulike typer middager og lunsjer.
★★★★★
★★★★★
4.9 (23 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Foto av Kyllingstrimler i airfryer med ferdig tilberedt fjærkre fra airfryer

Grunner til å velge kyllingstrimler i airfryer

Det er svært tidsbesparende å lage kyllingstrimler i airfryer sammenlignet med å bruke en tradisjonell stekepanne. Maskinen sirkulerer varm luft slik at varmen fordeler seg helt jevnt rundt alle bitene samtidig. Du slipper også unna oljesprut og matsøl på komfyren under selve tilberedningen. Dette er en sunnere løsning som krever minimalt med forberedelser før maten er serveringsklar.

Slik gjør du kyllingstrimler i airfryer

Step 1
Klargjøring: Skjær kyllingfileten i jevne strimler på omtrent to centimeter på et rent skjærebrett. Legg alle bitene i en bolle og tilsett olje sammen med alt det tørre krydderet. Bland alt godt sammen med hendene eller en skje så alle flatene blir dekket av smak.
Step 2
Forvarming: Sett din maskin på 200 grader og la den gå i noen få minutter, så den blir varm inni. En forvarmet kurv sikrer at stekeprosessen starter med en gang kjøttet legges inn. Dette bidrar til at kyllingen får en bedre tekstur og farge.
Step 3
Steking: Legg dine kyllingstrimler i airfryer i bunnen av kurven i et jevnt lag. Unngå å stable for mye i høyden så luften slipper til overalt. Stek bitene i ti til tolv minutter og rist godt på kurven halvveis i tiden for å snu på kjøttet.
Step 4
Servering: Kontroller at kyllingen er helt gjennomstekt og har fått en gyllen farge før du tar den ut. La strimlene hvile et minutt før de legges på en tallerken sammen med ønsket tilbehør. De smaker kjempegodt i alt fra wraps og salater til ved siden av kokt ris.

Gode råd når du lager kyllingstrimler i airfryer

For å oppnå det beste resultatet bør du passe på at du ikke fyller kurven for full med kyllingstrimler i airfryer. Hvis kjøttet ligger for tett vil det koke i sin egen fuktighet i stedet for å bli skikkelig stekt. Prøv å skjære alle bitene i samme størrelse slik at de trenger nøyaktig like lang tid i maskinen. Du kan enkelt bytte ut krydderet med taco eller karri, hvis du ønsker en annen smak.

Hvis du ønsker en ekstra sprø overflate kan du vende strimlene i litt maisstivelse før du blander dem med olje og krydder. Dette skaper en tynn hinne som blir veldig sprø under den varme luften i maskinen. Husk at steketiden kan variere litt fra maskin til maskin så følg med mot slutten. Kyllingen er ferdig når kjøttet er helt hvitt og fast uten rosa kjerne.

Du kan også finne inspirasjon i svinebryst i airfryer, boller i airfryer eller baguetter i airfryer når du vil prøve noe mer.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 400 gram kyllingfilet
  • 1 spiseskje nøytral olje
  • 1 teskje salt
  • 1 teskje paprikapulver
  • 0.5 teskje pepper
  • 0.5 teskje hvitløkspulver

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:1653 kJ / 395 kcal
  • Fett:14 gram
  • - Varav mättat fett:2 gram
  • Kolhydrater:1 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:62 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spør også om

Det tar vanligvis mellom ti og tolv minutter på 200 grader for å få ferdige kyllingstrimler i airfryer. Tiden avhenger av hvor tykke du har skjært strimlene og hvor mye kjøtt som er i kurven. Det er lurt å sjekke en av de tykkeste bitene etter ti minutter for å se om den er hvit inni.
Nei, ved å bruke denne metoden blir kyllingstrimler i airfryer ofte saftigere enn ved vanlig pannesteking. Den intense varmluften forsegler utsiden raskt slik at væsken blir værende inni kjøttet. Pass bare på at du ikke steker dem lenger enn nødvendig da oversteking kan føre til tørt kjøtt.
Det er best å tine kyllingen helt i kjøleskapet før du lager kyllingstrimler i airfryer for det jevneste resultatet. Hvis kjøttet er frossent vil ikke krydderet feste seg skikkelig og steketiden blir vanskeligere å beregne. Tining gjør det også mye lettere å skjære pene og jevne biter av fileten.
Hva synes du om oppskriften?
4.9 / 5 — (23 vurderinger)