Skyr med granola

Skyr med granola er en enkel og mettende frokost som passer perfekt i en travel hverdag. Den tykke konsistensen på melkeproduktet gir en god metthetsfølelse som varer lenge. Ved å kombinere det med sprø biter får du en fin kontrast i hver eneste skje. Du kan enkelt variere smaken ved å bytte ut tilbehøret etter hva du liker best.
★★★★★
★★★★★
4.9 (24 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Nylaget skyr med granola servert på en appetittlig og hjemmelaget måte

Fordeler med å lage skyr med granola

Det er mange gode grunner til å velge skyr med granola, når du trenger et raskt måltid. Retten krever ingen koking eller steking og kan settes sammen på under to minutter. Det høye innholdet av proteiner gjør at du holder deg mett frem til neste måltid. Du kan også ta med deg ingrediensene på farten, hvis du har det travelt om morgenen.

Enkle steg til skyr med granola

Step 1
Forberedelse: Finn frem en dyp skål og alle ingrediensene du trenger til måltidet. Vask bærene i kaldt vann og la dem renne godt av seg på et papir.
Step 2
Base: Ha ønsket mengde skyr i skålen og glatt den litt ut med en skje. Hvis du bruker nøytral smak kan du røre inn litt vanilje eller søtning først.
Step 3
Topping: Fordel et jevnt lag med sprø biter over hele overflaten. Legg de friske bærene på toppen for å gi farge og friskhet til din skyr med granola.
Step 4
Servering: Hell litt flytende honning over til slutt, hvis du ønsker ekstra sødme. Server med en gang slik at det sprø tilbehøret ikke blir mykt i skålen.

Tips og triks til skyr med granola

For å få best mulig resultat bør du velge en variant som er skikkelig sprø. Hvis du lager din egen blanding av havregryn og nøtter i ovnen får du ofte mer smak enn i ferdigkjøpte poser. Du kan også legge ingrediensene lagvis i et glass, hvis du vil ha et finere utseende til gjester.

Skyr med granola smaker aller best, når den serveres med en gang mens kontrasten mellom det myke og sprø er størst. Prøv gjerne å tilsette litt revet mørk sjokolade eller tørket frukt for variasjon. Hvis du vil ha en tynnere konsistens kan du røre inn en spiseskje melk eller vann før du har på toppingen.

Du vil kanskje også like laksemousse, smashed potatoes eller jordbær med fløte.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 200 g skyr naturell eller vanilje
  • 40 g granola med nøtter og frø
  • 30 g friske blåbær
  • 5 g flytende honning

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:1381 kJ / 330 kcal
  • Fett:8 gram
  • - Varav mättat fett:1 gram
  • Kolhydrater:40 gram
  • - Varav sockerarter:15 gram
  • Protein:24 gram
  • Kostfiber:4 gram
  • Salt:150 milligram

Folk spør også om

Det anbefales å vente med å legge på toppingen til du skal spise måltidet. Hvis din skyr med granola står for lenge i kjøleskapet vil de sprø bitene trekke til seg fuktighet og bli myke. Du kan derimot gjerne måle opp ingrediensene og ha dem i separate beholdere klare til bruk.
De fleste typer friske bær som blåbær, bringebær og jordbær fungerer utmerket. Disse gir en naturlig sødme og friskhet som balanserer den fyldige smaken i skyr med granola. Du kan også bruke frossen skogsbærblanding, hvis du tiner bærene litt på forhånd.
Du kan riste blandingen raskt i en tørr panne med litt kanel eller kardemomme før servering. Dette fremhever nøttesmaken og gjør at din skyr med granola lukter og smaker enda bedre. Pass på å avkjøle blandingen litt før du legger den på det kalde meieriproduktet.
Hva synes du om oppskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 — (24 vurderinger)