Rakfisk

Rakfisk er en tradisjonsrik norsk matrett som består av fermentert fisk. Denne retten serveres ofte i juleselskap og ved andre festlige anledninger i vinterhalvåret. Fisken har en karakteristisk smak og lukt som mange setter stor pris på. Den nytes vanligvis sammen med godt tilbehør som poteter, lefser og purre. Her får du en oversikt over hvordan du serverer fisken på best mulig måte.
★★★★★
★★★★★
4.9 (23 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Foto av Rakfisk klar til servering

Hvorfor lage rakfisk

Rakfisk er en unik del av norsk matkultur som gir en helt egen smaksopplevelse. Det er en sosial rett som ofte bringer venner og familie sammen rundt bordet. Ved å servere rakfisk fører du videre gamle tradisjoner og lærer mer om konservering av mat. Tilbehøret er enkelt å klargjøre og krever lite steking eller koking i siste liten.

Steg for steg til rakfisk

Step 1
Koking: Vask potetene grundig og legg dem i en kjele med vann. Kok mandelpotetene med skallet på til de er møre. Pass på at de ikke koker for lenge, så de smuldrer opp. Hell av vannet og la potetene dampe seg tørre før servering.
Step 2
Klargjøring: Skjær rakfisken i fine skiver eller terninger etter eget ønske. Legg fiskestykkene pent utover et serveringsfat. Fjern eventuelle bein eller skinnrester, hvis du bruker hel fisk. Sørg for at fisken holder seg kjølig frem til den skal spises.
Step 3
Tilbehør: Rens og finhakk rødløken i små biter. Skjær purren i tynne ringer og vask dem godt for å fjerne rester av jord. Finn frem seterrømme og legg den i en skål. Finn også frem gode lefser og sprøtt flatbrød som skal ligge ved siden av.
Step 4
Servering: Sett frem fatet med fisk sammen med varme poteter og alt det kalde tilbehøret. Gjestene kan nå sette sammen sine egne kombinasjoner av lefse og fisk. Bruk gjerne rikelig med rømme og løk for å balansere smaken. Maten bør spises med en gang alt er satt frem.

De beste tipsene til rakfisk

Rakfisk bør alltid serveres romtemperert for at smakene skal komme best frem. Ta fisken ut av kjøleskapet en halvtime før gjestene kommer. Hvis du vil ha en mildere smak, kan du velge en fisk som ikke har ligget like lenge til lagring.

Mandelpoteter er det klassiske valget, men du kan også bruke andre faste potetsorter. Sørg for at løken er finhakket, så den ikke dominerer for mye over den fine fiskesmaken. Husk å vaske purren ekstra godt i kaldt vann før du skjærer den opp. Godt smør kan også være et fint tillegg til lefsen.

Flere ideer finner du her: sodd, pinnekjøtt eller norske vafler.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 500 gram rakfisk
  • 8 mandelpoteter
  • 4 lefser
  • 1 bunt purre
  • 1 beger seterrømme
  • 1 rødløk
  • 1 pakke flatbrød

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:1883 kJ / 450 kcal
  • Fett:25 gram
  • - Varav mättat fett:12 gram
  • Kolhydrater:30 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:28 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:1.8 gram

Folk spør også om

Rakfisk bør spises i løpet av to til tre dager etter at emballasjen er åpnet. Det er viktig å pakke den godt inn og oppbevare den nederst i kjøleskapet. Lukt og utseende vil endre seg, hvis den ligger for lenge i åpnet tilstand.
Mandelpoteter er det mest tradisjonelle valget til rakfisk på grunn av sin melne konsistens og gode smak. Mange liker også Ringerikspoteter som et godt alternativ til denne fisken. Det viktigste er at potetene er nykokte og serveres varme.
Gravide frarådes generelt å spise rakfisk på grunn av risikoen for listeriabakterier. Dette skyldes at fisken er et rått, fermentert produkt som ikke blir varmebehandlet under produksjonen. Det er tryggere å velge gjennomstekt eller kokt fisk i stedet.
Hva synes du om oppskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 — (23 vurderinger)