Kjøttdeig av svin i karri

Kjøttdeig av svin i karri er en smakfull og rask middag som passer perfekt i en travel hverdag. Den milde smaken av svinekjøtt fungerer veldig godt sammen med det varme krydderet. Du kan enkelt justere styrken på retten ved å velge en sterk eller mild karritype. Server gjerne med kokt ris og noen friske grønnsaker for et komplett måltid.
★★★★★
★★★★★
4.8 (13 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Nylaget kjøttdeig av svin i karri servert på en appetittlig og hjemmelaget måte

Grunner til å velge kjøttdeig av svin i karri

Denne retten er svært rimelig og krever få ingredienser som de fleste allerede har i skapet. kjøttdeig av svin i karri er dessuten ferdig på under en halvtime noe som sparer deg for tid på kjøkkenet. Svinekjøtt er et magert alternativ som tar til seg smaken av krydderet på en utmerket måte. Det er en familievennlig middag som både barn og voksne pleier å like godt.

Slik forbereder du kjøttdeig av svin i karri

Step 1
Forberedelser: Finn frem alle ingrediensene og kutt løk og eple i små terninger. Sett gjerne på risen til koking med en gang slik at alt blir ferdig samtidig.
Step 2
Steking: Varm opp oljen i en stekepanne på middels varme og stek løken til den er blank. Legg i kjøttdeig av svin og brun den godt, mens du deler den opp i mindre biter.
Step 3
Krydring: Strø karripulver over kjøttet og la det steke med i et minutt for å frigjøre smakene. Tilsett eplebitene og rør rundt slik at alt blandes godt.
Step 4
Koking: Hell i buljong og fløte og la det småkoke i fem minutter til sausen tykner litt. Smak til kjøttdeig av svin i karri med salt og pepper før servering.

Tips som gjør kjøttdeig av svin i karri ekstra godt

For å få en ekstra frisk smak kan du tilsette en skvis sitron eller litt revet ingefær i sausen. Hvis du ønsker en fyldigere variant kan matfløten byttes ut med kokosmelk. Det er også godt å blande inn litt frossen erter eller mais helt mot slutten av koketiden.

Pass på at du ikke steker krydderet for hardt da karri kan få en litt brent smak hvis varmen er for høy. Bruk et syrlig eple for å gi en fin kontrast til den krydrede smaken i kjøttdeig av svin i karri. Restene holder seg fint i kjøleskapet i et par dager og smaker ofte enda bedre dagen etter.

Her finner du også gurkemeieshot, grove boller eller terte med storfekjøtt og purre.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 400 g kjøttdeig av svin
  • 1 stk gul løk
  • 1 stk eple
  • 2 spiseskjeer karripulver
  • 2 desiliter kjøttbuljong
  • 1 desiliter matfløte
  • 1 spiseskje nøytral olje
  • 0.5 teskje salt
  • 0.25 teskje pepper

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:1192 kJ / 285 kcal
  • Fett:21 gram
  • - Varav mättat fett:9 gram
  • Kolhydrater:7 gram
  • - Varav sockerarter:5 gram
  • Protein:18 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:850 milligram

Folk spør også om

Ja det går fint å bytte ut svinekjøttet med kyllingkjøttdeig eller vanlig kjøttdeig av storfe. Smaken vil endre seg litt, men fremgangsmåten for kjøttdeig av svin i karri forblir den samme.
Kokt ris er det mest tradisjonelle tilbehøret til kjøttdeig av svin i karri, men du kan også bruke nanbrød eller en frisk salat. Mange liker også å servere med litt mango chutney på siden for ekstra sødme.
Rester bør avkjøles og legges i en boks med tett lokk før de settes i kjøleskapet. kjøttdeig av svin i karri holder seg godt i tre dager og kan enkelt varmes opp igjen i en kjele.
Hva synes du om oppskriften?
4.8 / 5 — (13 vurderinger)