Du er her: Hjem » Airfryer » Bakt havregrøt i airfryer

Bakt havregrøt i airfryer

Name: Bakt havregrøt i airfryer
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porsjoner
Cuisine: Bakt havregrøt i airfryer
Ingredients: 1 dl havregryn; 1 dl melk; 1 stk banan; 1 ts bakepulver; 0.5 ts kanel; 1 klype salt; 1 ts honning; 30 gram bær

Bakt havregrøt i airfryer er en sunn og enkel frokost som smaker nesten som en varm kake. Den er ideell for deg som ønsker et næringsrikt måltid uten å måtte bruke stekeovnen. Ved å bruke denne maskinen får havregrynene en fantastisk konsistens med en sprø overflate og en saftig kjerne. Det er en perfekt måte å starte dagen på med gode råvarer som metter lenge.

Matoppskrifter

★★★★★

4.7 (9 vurderinger)

Del, så andre også kan lage oppskriften

Derfor er bakt havregrøt i airfryer et godt valg

Det går mye fortere å tilberede bakt havregrøt i airfryer enn i en tradisjonell stekeovn. Den varme luften sirkulerer effektivt rundt den ildfaste formen, noe som gir et jevnt og raskt resultat. Du sparer også tid på forvarming av en stor ovn for en enkelt porsjon mat. Resultatet er en frokost med perfekt tekstur som er ferdig på under tjue minutter.

Slik gjør du bakt havregrøt i airfryer

Step 1

Forbered bananen: Finn frem en liten ildfast form som får plass inne i din airfryer. Legg bananen i formen og bruk en gaffel til å mose den til en helt glatt masse. Bananen fungerer som søtning og bindemiddel i denne oppskriften.

Step 2

Bland massen: Tilsett havregryn, melk, bakepulver, kanel og en liten klype salt direkte i formen med bananen. Rør alt sammen med gaffelen til alle ingrediensene er godt blandet og havregrynene er dekket av væske. Ha i litt honning, hvis du liker det ekstra søtt.

Step 3

Tilsett topping: Fordel friske eller frosne bær på toppen av blandingen før du setter formen inn i maskinen. Bærene vil sprekke under steking og gi en deilig smak til din bakt havregrøt i airfryer. Du kan også bruke litt hakkede nøtter for ekstra sprøhet.

Step 4

Stek og server: Plasser formen i kurven og stek på 180 grader i omtrent 15 minutter. Grøten skal ha hevet seg og fått en gyllen farge på toppen, når den er ferdig. La den stå i to minutter før servering, så den får satt seg litt.

Ekstra tips til bakt havregrøt i airfryer

For å få det beste resultatet bør du bruke en form som ikke er for dyp, da dette gir en mer jevn steking. Hvis du ønsker mer protein, kan du enkelt røre inn et egg eller en spiseskje med proteinpulver i røren før steking. Pass på at formen din tåler høy varme og har plass til at massen kan heve litt uten å renne over. bakt havregrøt i airfryer kan varieres i det uendelige med ulike typer frukt eller krydder som kardemomme.

Dersom du vil ha en ekstra kremet smak, kan du bruke kokosmelk eller legge en liten klatt med peanøttsmør i midten før steking. Det er lurt å følge med mot slutten av steketiden, da effekten på ulike maskiner kan variere noe. Hvis overflaten blir brun for fort, kan du dekke formen med et lite stykke bakepapir. Denne frokosten kan også gjøres klar kvelden før og stå i kjøleskapet frem til steking.

Vil du lage flere lignende oppskrifter, kan du også se på grillpølser i airfryer, gul løk i airfryer eller ribeye i airfryer.

Ingredienser

porsjoner

Juster mengde

1 dl havregryn
1 dl melk eller plantemelk
1 stk moden banan
1 ts bakepulver
0.5 ts kanel
1 klype salt
1 ts honning
30 gram bær

Tilberedningstid

Utstyr

Gaffel
Liten ildfast form
Airfryer

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon

Energi:1297 kJ / 310 kcal
Fett:6 gram
- Varav mättat fett:2 gram
Kolhydrater:52 gram
- Varav sockerarter:14 gram
Protein:11 gram
Kostfiber:8 gram
Salt:250 milligram

Folk spør også om

Hvor lang tid tar det å steke bakt havregrøt i airfryer?

Det tar vanligvis 15 minutter å steke porsjonen på 180 grader i maskinen. Total tid inkludert forberedelser er 20 minutter. Når din bakt havregrøt i airfryer er ferdig, skal den være fast og ha en gyllen overflate.

Hvilken form er best å bruke til bakt havregrøt i airfryer?

Bruk en liten ildfast form av keramikk eller glass som passer inn i kurven. Det er viktig at det er rom for luft å sirkulere rundt formen for at din bakt havregrøt i airfryer skal bli jevnt tilberedt. Du kan også bruke store muffinsformer av silikon for mindre porsjoner.

Kan jeg lage denne oppskriften uten banan?

Ja, du kan bytte ut bananen med 0.5 dl eplemos eller et egg for å binde røren sammen. Bananen gir mye naturlig sødme, så, hvis du utelater den, kan det være lurt å tilsette litt ekstra honning eller sirup. Konsistensen blir fortsatt god, men smaken vil naturlig nok endre seg noe.