Du er her: Hjem » Airfryer » Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer

Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer

Name: Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porsjoner
Cuisine: Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer
Ingredients: 300 g frisk grønnkål; 1 dl kremfløte; 20 g smør; 1 ts sukker; 1 ts salt; 1 ts pepper; 1 ts malt muskat

Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer er en klassisk rett som smaker nydelig til julemat eller andre middager. Grønnkålen blir mør og kremet, når den tilberedes sammen med fløte i en form. Dette er en enkel måte å lage tradisjonelt tilbehør på uten å bruke kokeplater. Retten passer perfekt sammen med skinke, pølser eller stekt kjøtt.

Matoppskrifter

★★★★★

4.8 (16 vurderinger)

Del, så andre også kan lage oppskriften

Derfor er dansk fløtestuet grønnkål i airfryer en favoritt

Ved å lage dansk fløtestuet grønnkål i airfryer sparer du plass på komfyren, når du lager annen mat. Varmen i maskinen gjør at fløten tykner raskt og gir en god smak til kålen. Det er en rask metode som krever lite tilsyn underveis. Du får et resultat som er like godt som den tradisjonelle varianten kokt i en gryte.

Slik tilbereder du dansk fløtestuet grønnkål i airfryer

Step 1

Forberedelse: Skyll grønnkålen grundig i kaldt vann og fjern de groveste stilkene. Skjær kålen i mindre biter, så den blir lettere å spise. Legg kålen i en ildfast form som får plass inne i din airfryer.

Step 2

Blanding: Hell kremfløte over grønnkålen i formen og tilsett smør i små terninger. Dryss over sukker, salt, pepper og malt muskat for å gi den rette smaken. Rør litt rundt slik at krydderet fordeler seg jevnt mellom kålbladene.

Step 3

Tilberedning: Sett formen inn i maskinen på 160 grader og la den stå i ti minutter. Ta ut formen og rør godt rundt så all kålen blir dekket av den varme fløten. Sett den tilbake i fem minutter til så kålen blir helt mør.

Step 4

Servering: Sjekk at fløten har tyknet og at smaken er balansert. Hvis kålen virker tørr kan du tilsette en spiseskje ekstra fløte til slutt. Server maten varm som tilbehør til din favorittmiddag.

Tips som gjør dansk fløtestuet grønnkål i airfryer ekstra godt

Bruk gjerne frossen grønnkål, hvis du ikke har fersk tilgjengelig til din dansk fløtestuet grønnkål i airfryer. Hvis du bruker frossen kål bør du tine den litt først og presse ut vannet.

Du kan justere mengden sukker og muskat etter din egen smak. Noen liker en søtere variant mens andre foretrekker mer krydder. Pass på at formen ikke står for høyt i maskinen så toppen av kålen ikke blir brent før fløten koker.

Hvis du liker denne oppskriften, kan du også prøve kalkunbryst i airfryer, frossen falafel i airfryer eller kyllingkebab i airfryer.

Ingredienser

porsjoner

Juster mengde

300 g frisk grønnkål
1 dl kremfløte
20 g smør
1 ts sukker
1 ts salt
1 ts pepper
1 ts malt muskat

Tilberedningstid

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon

Energi:1360 kJ / 325 kcal
Fett:31 gram
- Varav mättat fett:19 gram
Kolhydrater:9 gram
- Varav sockerarter:5 gram
Protein:6 gram
Kostfiber:3 gram
Salt:1.2 gram

Folk spør også om

Hvor lenge skal Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer tilberedes?

Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer trenger vanligvis omkring 15 minutter i denne oppskriften, men tiden kan variere litt etter mengde og metode. Kontroller mot slutten, slik at dansk fløtestuet grønnkål får riktig konsistens.

Hvordan får jeg best resultat med Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer?

For å få et godt resultat med Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer er det viktig å følge tiden og justere varmen ved behov. Rør om eller snu når det passer oppskriften, så blir dansk fløtestuet grønnkål jevnere tilberedt.

Hvordan unngår jeg at Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer blir tørt?

Det viktigste er å ikke tilberede Dansk fløtestuet grønnkål i airfryer for lenge. Følg med mot slutten og tilpass tiden etter mengden, så beholder dansk fløtestuet grønnkål en bedre konsistens.