Maissalat

Maissalat er et friskt og fargerikt tilbehør som passer til mange ulike middager. Den består av sprø maiskjerner og friske grønnsaker som gir en god smakskombinasjon. Denne oppskriften på maissalat er veldig enkel å lage og krever få ingredienser. Du kan servere den til grillmat eller som en del av en lunsj.
★★★★★
★★★★★
4.8 (27 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Maissalat servert som frisk salat

Grunner til å velge maissalat

Det er mange gode grunner til å velge maissalat, når du trenger noe raskt og godt. Smaken er søt og frisk på samme tid, noe som gjør at den faller i smak hos både barn og voksne. Ingrediensene er rimelige og ofte ting man allerede har stående i skapet. Siden maissalat holder seg godt i kjøleskapet, kan den også lages ferdig på forhånd.

Enkle steg til maissalat

Step 1
Forberedelse: Start med å tømme vannet av maisen ved hjelp av et dørslag. Skyll gjerne maisen i kaldt vann for å få den helt ren. La vannet renne godt av før du har den over i en bolle.
Step 2
Kutting: Skjær paprika i små terninger og finhakk rødløken. Pass på at bitene er i omtrent samme størrelse som maiskornene. Ha de kuttede grønnsakene i bollen sammen med maisen.
Step 3
Dressing: Finn frem en liten skål eller bland dressingen direkte i bollen. Press saften fra en lime over grønnsakene og tilsett olivenolje. Dryss over salt og pepper etter egen smak.
Step 4
Blanding: Hakk frisk koriander grovt og vend den inn i salaten rett før servering. Rør alt godt sammen slik at smaken fordeler seg jevnt. Server din maissalat med en gang eller la den stå kaldt til maten skal spises.

Ekstra tips til maissalat

Hvis du vil ha en mer mettende maissalat, kan du tilsette bønner eller fetaost. Smaken blir ekstra god om du lar salaten stå i kjøleskapet i en halvtime før servering. Dette gjør at limejuicen og krydderet trekker skikkelig inn i grønnsakene.

Bruk gjerne fersk mais om sommeren, når den er i sesong for en enda sprøere opplevelse. Du kan også tilsette litt chili, hvis du ønsker en sterkere variant. En frisk maissalat holder seg fin i en tett boks i opptil to dager.

Her finner du også glasert skinke, steak med hasselbackpoteter eller knekkebrød.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 2 bokser mais
  • 1 rød paprika
  • 0.5 rødløk
  • 1 potte frisk koriander
  • 1 lime
  • 2 spiseskjeer olivenolje
  • 0.5 teskje salt
  • 0.5 teskje pepper

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:732 kJ / 175 kcal
  • Fett:8 gram
  • - Varav mättat fett:1 gram
  • Kolhydrater:24 gram
  • - Varav sockerarter:6 gram
  • Protein:3 gram
  • Kostfiber:4 gram
  • Salt:450 milligram

Folk spør også om

Ja, du kan fint bruke frossen mais, hvis du tiner den først. Kok den raskt i et par minutter og skyll i kaldt vann før du lager din maissalat.
Denne salaten fungerer utmerket til alt av grillet kjøtt og fisk. maissalat er også et klassisk og populært tilbehør til taco eller hamburgere.
Rester av maissalat bør legges i en boks med tett lokk og settes i kjøleskapet. Da holder salaten seg frisk og god i minst to dager.
Hva synes du om oppskriften?
4.8 / 5 — (27 vurderinger)