Rekemat med avokado

Rekemat med avokado er en frisk og lettvint rett som passer utmerket til lunsj eller som en enkel forrett. Kombinasjonen av saftige reker og kremet avokado gir en god smaksopplevelse som de fleste liker. Du kan servere fyllet på en skive ristet brød for å få litt ekstra sprøhet i hvert bitt. Det tar kort tid å forberede og krever bare noen få vanlige ingredienser.
★★★★★
★★★★★
4.9 (6 vurderinger)
Del, så andre også kan lage oppskriften
Nylaget rekemat med avokado servert på en appetittlig og hjemmelaget måte

Derfor er rekemat med avokado et godt valg

Det er mange fordeler med å velge rekemat med avokado, når du ønsker et sunt og raskt måltid. Ingrediensene er naturlige og gir mye god næring som holder deg mett lenge. Retten ser flott ut på bordet uten at du trenger å bruke lang tid på kjøkkenet. Den friske smaken av sitron og urter passer perfekt sammen med skalldyr.

Steg for steg til rekemat med avokado

Step 1
Forberedelser: Rens rekene, hvis de ikke allerede er pillede og legg dem på et tørkepapir, så de blir tørre. Del avokadoene i to, fjern steinen og skjær fruktkjøttet i små terninger. Drypp litt sitronsaft over avokadobitene slik at de holder på den fine fargen. Finn frem en bolle til å blande sammen resten av ingrediensene.
Step 2
Blanding: Ha majones, salt og pepper i bollen og rør det forsiktig sammen til en jevn dressing. Tilsett rekene og avokadobitene i bollen med majonesblandingen. Bruk en skje til å vende alt rolig slik at avokadoen ikke blir helt most. Smak til med litt mer sitron, hvis du ønsker en friskere smak på fyllet.
Step 3
Risting: Rist brødskivene i en brødrister eller stek dem raskt i en tørr panne til de er gyldne. Det er viktig at brødet blir sprøtt, så det gir en god kontrast til den myke toppingen. La brødet avkjøle seg i noen sekunder før du legger på fyllet. Dette forhindrer at brødet blir mykt med en gang.
Step 4
Servering: Fordel blandingen med rekemat med avokado jevnt utover de risede brødskivene rett før de skal spises. Pynt med rikelig med frisk dill på toppen for å gi retten et flott utseende og mer smak. Server med en gang mens brødet fremdeles er varmt og sprøtt. Retten kan også nytes som en salat uten brød ved siden av.

Tips som gjør rekemat med avokado ekstra godt

For å få det beste resultatet med rekemat med avokado bør du velge avokadoer som er akkurat passe modne. De skal gi etter for et lett trykk, men ikke føles for myke i skallet. Hvis du ønsker en lettere variant kan du bytte ut deler av majonesen med litt rømme eller gresk yoghurt. Sørg for at rekene er helt tørre før de blandes inn så fyllet ikke blir for flytende.

Du kan også legge til litt finhakket rød løk eller chili, hvis du vil ha mer bitt i smaken. Det er lurt å lage fyllet rett før servering så avokadoen holder seg frisk og grønn. Hvis du får rester kan de oppbevares i en tett boks i kjøleskapet i noen få timer. Server gjerne med en sitronbåt på siden så gjestene kan presse over mer saft selv.

Se også ymer med ymerdrys, kylling i sursøt saus eller klassisk bløtkake for flere oppskrifter å la deg inspirere av.

Ingredienser

porsjoner
Juster mengde
  • 400 gram reker uten skall
  • 2 store avokadoer
  • 1 spiseskje sitronsaft
  • 2 spiseskjeer majones
  • 1 klype salt
  • 1 klype pepper
  • 4 skiver lyst brød
  • 1 bunt frisk dill

Tilberedningstid

Utstyr

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLDper porsjon
  • Energi:1443 kJ / 345 kcal
  • Fett:24 gram
  • - Varav mättat fett:4 gram
  • Kolhydrater:18 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:16 gram
  • Kostfiber:7 gram
  • Salt:600 milligram

Folk spør også om

Rekemat med avokado smaker aller best, når den er nylaget og frisk. Du kan oppbevare restene i en tett beholder i kjøleskapet i opptil seks timer før avokadoen begynner å miste fargen. Husk at sitronsaften i oppskriften hjelper med å holde fyllet friskt litt lenger.
Et lyst surdeigsbrød eller en god loff som er ristet gir den beste opplevelsen av rekemat med avokado. Du kan også bruke rugbrød, hvis du ønsker en kraftigere smak som metter mer. Det viktigste er at brødet ristes godt, så det holder seg sprøtt under det kremete fyllet.
Ja, du kan fint bruke frosne reker så lenge de tines langsomt i kjøleskapet over natten. Pass på å tørke dem godt med kjøkkenpapir før de blandes inn i din rekemat med avokado. Dette hindrer at vannet fra rekene gjør majonesdressingen tynn og smakløs.
Hva synes du om oppskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 — (6 vurderinger)